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減肥塑身!分享我的新手健身三階段 #53

減肥塑身!分享我的新手健身三階段 #53
#減肥塑身!分享我的新手健身三階段 當我開始分享菜鳥的健身心得後 才發現很多女生跟我一樣 一直在準備開始健身的邊緣徘徊 我的一大堆內心戲 就是想跟你們分享 雖然每個領域都有專業 但開始只要一個動機 不需要等到很厲害再開始 - 記得 如果你個性是拼命三郎 要注意安全 如果不是 就對自己嚴格一點 - 有#減肥塑身!分享我的新手健身三階段 當我開始分享菜鳥的健身心得後 才發現很多女生跟我一樣 一直在準備開始健身的邊緣徘徊 我的一大堆內心戲 就是想跟你們分享 雖然每個領域都有專業 但開始只要一個動機 不需要等到很厲害再開始 - 記得 如果你個性是拼命三郎 要注意安全 如果不是 就對自己嚴格一點 - 有#減肥塑身!分享我的新手健身三階段 當我開始分享菜鳥的健身心得後 才發現很多女生跟我一樣 一直在準備開始健身的邊緣徘徊 我的一大堆內心戲 就是想跟你們分享 雖然每個領域都有專業 但開始只要一個動機 不需要等到很厲害再開始 - 記得 如果你個性是拼命三郎 要注意安全 如果不是 就對自己嚴格一點 - 有